World Wellness Weekend 19-20 Sept 2020 #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #Welfie2020 #WellnessBuddies


Top
5 pillars of wellness - World Wellness Weekend
fade
8758
rtl,page-template-default,page,page-id-8758,mkd-core-1.3,wellspring child theme-child-ver-1.0.0,wellspring-ver-2.3,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-sticky-header-on-scroll-down-up,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-search-dropdown,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive

5 pillars of wellness

World Wellness Weekend / 5 pillars of wellness

What people call “Active” life is in fact very sedentary, with rempant stress and sky-rocketting Non-Communicable Diseases (Cancer, Respiratory, Stroke, Heart, Diabetes).

We believe that 5 Pillars, like 5 fingers, can help people live longer, better and happier, enhancing Vitality, Sereity and Community: SLEEP, NUTRITION, MOVEMENT, MINDFULNESS, SENSE of PURPOSE

BLOCK with each Pillar name + picto + excerpt + link

Sleep & restoration

Tired of being tired? Enjoy restorative sleep to make the most of each day.

Nutrition

"نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لنقدم لك أفضل تجربة عبر الإنترنت. من خلال موافقتك على قبول استخدام ملفات تعريف الارتباط وفقًا لسياسة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.

"

Privacy Settings saved!
إعدادات الخصوصية

عند زيارة أي موقع على شبكة الإنترنت، فإنه قد تخزين أو استرداد المعلومات على المتصفح الخاص بك، ومعظمها في شكل ملفات تعريف الارتباط. تحكم في خدمات ملفات تعريف الارتباط الشخصية هنا.

Decline all Services
Accept all Services