World Wellness Weekend 19-20 Sept 2020 #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #Welfie2020 #WellnessBuddies


Top
5 pillars of wellness - World Wellness Weekend
fade
8757
page-template-default,page,page-id-8757,mkd-core-1.3,wellspring child theme-child-ver-1.0.0,wellspring-ver-2.3,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-sticky-header-on-scroll-down-up,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-search-dropdown,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive

5 pillars of wellness

World Wellness Weekend / 5 pillars of wellness

What people call “Active” life is in fact very sedentary, with rempant stress and sky-rocketting Non-Communicable Diseases (Cancer, Respiratory, Stroke, Heart, Diabetes).

We believe that 5 Pillars, like 5 fingers, can help people live longer, better and happier, enhancing Vitality, Sereity and Community: SLEEP, NUTRITION, MOVEMENT, MINDFULNESS, SENSE of PURPOSE

BLOCK with each Pillar name + picto + excerpt + link

Sleep & restoration

Tired of being tired? Enjoy restorative sleep to make the most of each day.

Nutrition

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδέχεστε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την πολιτική μας για τα cookies.

Privacy Settings saved!
Ρυθμίσεις Απορρήτου

Όταν επισκέπτεστε οποιονδήποτε ιστότοπο, ενδέχεται να αποθηκεύει ή να ανακτά πληροφορίες στο πρόγραμμα περιήγησής σας, κυρίως με τη μορφή cookie. Ελέγξτε τις προσωπικές σας Υπηρεσίες Cookies εδώ

Απορρίψη όλων των υπηρεσιών
Δέχομαι όλες τις υπηρεσίες