Hotel & Spa Le Germain Hotel – Charlevoix

Informations

Le 23 septembre prochain, nous vous invitons à souligner le World Wellness Weekend! À la fois l’occasion de se ressourcer et de faire le plein de vitalité, voici le programme proposé pour tous (invités de notre hôtel, petits et grands et résidents de Baie-Saint-Paul) :

AUFGUSS

Ce mot, qui veut dire infusion en allemand, désigne également un rituel qui marie la chaleur enveloppante d’un sauna finlandais mariée avec une douce vapeur parfumée aux agrumes. Il s’agit d’une “chorégraphie” au cours de laquelle l’animateur mélange l’air du sauna pour créer une chaleur uniforme aux effluves d’huile essentielle d’orange douce. La durée de ce rituel est d’environ 20 minutes et se termine par une douceur glacée pour une expérience thermale optimale. Prière de vous inscrire au Spa Nordique Le Germain au préalable.

Deux séances : l’une à 9h et l’autre à 9h40

YOGA FAMILLE

Avec EM Yogathérapie De 8h à 9h30 Prière de vous inscrire au Spa Nordique Le Germain au préalable.

CROSS TRAINER

Un parcours unique et conçu pour toute la famille Avec Lyne Blais, Coach De 10h à 12h Prière de vous inscrire au Spa Nordique Le Germain au préalable.

THERMOTHÉRAPIE POUR TOUS

Le Spa Nordique Le Germain ouvre exceptionnellement ses portes aux plus petits âgés de 6 à 12 ans, entre 10h et 13h. Gratuit pour les enfants.

OLYMPIADES À LA PISCINE

Venez vous dégourdir dans notre piscine (chauffée!) et participez aux différents défis qui vous seront proposés! Prière de vous inscrire au Spa Nordique Le Germain au préalable.

SANTÉ!

Participation de la journée Wellness sera le dimanche 23 septembre

Personne contact: Chantal Barnwell

Courriel: cbarnwell@legermainhotels.com

téléphone: 418-240-2140

AUFGUSS Sauna Ceremonie, FAMILY YOGA, CROSS TRAINER A unique course designed for the whole family, OLYMPIADES AT THE SWIMMING POOL

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Activités - Activities

On September 23, we invite you to celebrate the World Wellness Weekend! At the same time, the opportunity to recharge your batteries and fill up with vitality, here is the program proposed for everyone (guests of our hotel, young and old and residents of Baie-Saint-Paul):

AUFGUSS

This word, which means infusion in German, also refers to a ritual that combines the enveloping warmth of a Finnish sauna with a sweet citrus scented vapor. This is a "choregraphy" in which the animator mixes the air of the sauna to create a uniform heat with the scent of sweet orange essential oil. The duration of this ritual is about 20 minutes and ends with an icy sweetness for an optimal thermal experience. Please register at the Nordic Spa Le Germain beforehand.

Two sessions: one at 9:00 am and the other at 9:40 am

FAMILY YOGA

With EM Yogathérapie From 8:00 am to 9:30 am Please register at the Nordic Spa Le Germain beforehand.

CROSS TRAINER

A unique course designed for the whole family With Lyne Blais, Coach From 10:00 am to 12:00 am Please register at the Nordic Spa Le Germain beforehand.

THERMOTHERAPY FOR ALL

The Nordic Spa Le Germain will exceptionally open its doors to children aged 6 to 12 between from 10:00 am to 1:00 pm. Free for children.

OLYMPIADES AT THE SWIMMING POOL

Come enjoy our (heated!) swimming pool and take part in the various challenges that will be proposed! Please register at the Nordic Spa Le Germain beforehand.

SANTÉ
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