World Wellness Weekend 19-20 Sept 2020 #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #Welfie2020 #WellnessBuddies


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Pilar 5 - Razão de Ser & Solidariedade - World Wellness Weekend
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Pilar 5 – Razão de Ser & Solidariedade

World Wellness Weekend / Pilar 5 – Razão de Ser & Solidariedade

Os dois dias mais importantes da sua vida são o dia em que você nasceu e o dia em que descobre o porquê

Estamos todos aqui por uma razão. Neste planeta. Você encontrou seu motivo? Algumas pessoas acordam com um despertador, outras chegam a um chamado. Em algumas manhãs, você pode sentir que há algo mais profundo do qual você poderia fazer parte. Você sente a atração por coisas maiores, mas não consegue identificá-la exatamente e isso o deixa nervoso e frustrado. “Qual é o meu propósito na vida?” Você pode imaginar. A melhor maneira de encontrar seu objetivo na vida é através do auto-espelho, a arte da introspecção. Cavando fundo em seu ser e puxando para a luz todos os quebra-cabeças que existem em você. Nunca subestime o poder da curiosidade. Um desejo de conhecer e aprender, a curiosidade inflama sua mente, obrigando-o a acordar. Quando você coloca seu coração naquilo que faz e especialmente no que faz pelos outros, pode liberar seu potencial para realizar coisas inconcebíveis. Você se torna aberto à possibilidade de seu propósito.

Fluxo

De acordo com Mihaly Czikszentmihalyi “” quando você pensa que sua vida tem um significado, quando você está profundamente focado no que está fazendo, você não existe mais, apenas a tarefa a realizar existe “”. Isso é o que ele chama de estado de fluxo. Esse estado está próximo do que um músico sente quando a música sai livremente deles. Também está perto de uma meditação ativa. Em um estado de fluxo, esquecemos a nós mesmos e ao nosso redor. Quando temos um forte senso de propósito, é mais provável que experimentemos um estado de fluxo com mais frequência. Indivíduos curiosos fazem perguntas, procuram respostas, imaginam como as coisas funcionam e tentam novas maneiras de lidar com questões antigas. Significa analisar uma situação com perspectivas de mente aberta, trazendo uma solução imaginativa e criativa. Esperamos que o World Wellness Weekend o Fim de Semana Mundial do Bem Estar o ajude a identificar uma associação em sua comunidade, uma instituição de caridade ou atividade social onde possa servir, perto de casa, de 19 a 20 de setembro, como primeiro passo, abrindo uma porta para uma profunda interiorizacao e possivelmente um compromisso regular.

Como conhecer o propósito da sua vida em 5 minutos, com Adam Leipzig | TEDxMalibu

Encontrando sua paixão

O que você adorava fazer quando criança?

Lembra da felicidade de fazer as coisas por diversão? Sem recompensas, não impressionando ninguém, apenas para você.

O que faz você esquecer que você tem que comer?

Quando você está tão presente em uma atividade que o tempo passa sem você perceber? Os psicólogos chamam isso de Fluxo.

Global Outreach Options

Em parceria com o Instituto de Índice de Sustentabilidade Global das Nações Unidas, o World Wellness Weekend, o Fim de Semana Mundial do Bem Estar está ajudando a implementar o 3º Objetivo de Desenvolvimento Sustentável (ODS): boa saúde e bem-estar. Existem outros 16 objetivos a serem alcançados, onde você pode encontrar seu objetivo na vida: sem pobreza, sem fome, oceanos limpos ...

Wellness Blog & Eduation

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