World Wellness Weekend 19-20 Sept 2020 #WorldWellnessWeekend #WellnessForAll #Welfie2020 #WellnessBuddies


Top
ทำในสิ่งที่คุณสัญญา - World Wellness Weekend
fade
66689
page-template-default,page,page-id-66689,mkd-core-1.3,wellspring child theme-child-ver-1.0.0,wellspring-ver-2.3,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-sticky-header-on-scroll-down-up,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-search-dropdown,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive

ทำในสิ่งที่คุณสัญญา

World Wellness Weekend / ทำในสิ่งที่คุณสัญญา

สุขภาพเริ่มต้นที่พวกเรา “ไม่ได้ขึ้นอยู่กับฉัน”

 

World Wellness Weekend สร้างเอฟเฟกต์ระลอกใหญ่เพื่อส่งผลดีต่อชีวิตของผู้คนนับล้านใกล้และไกล คุณก็สามารถมีส่วนร่วมใน WELL WORLD ด้วยการทำข้อตกลงด้านสุขภาพของ WWW:

  1. ตัดสินใจเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ (เช่นไปถึงน้ำหนักในอุดมคติของคุณออกกำลังกายบ่อยขึ้นยืดหยุ่นได้มากขึ้นเพื่อป้องกันอาการปวดหลังจัดการความเครียดได้ดีขึ้น … )
  2. ขอให้เพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งของคุณเป็นบัดดี้สุขภาพของคุณ (เช่นเข้าร่วมคลาสออกกำลังกายหรือโยคะปกติเดินหรือวิ่งด้วยกัน … )
  3. ในแต่ละสัปดาห์ใส่เงินลงใน«กระปุกสุขภาพ»หรือกระปุกออมสิน (เช่นมูลค่าเทียบ”เท่าของขนมหวานที่คุณจัดการไม่ให้ซื้อ & รับประทานหรือบุหรี่ที่คุณซื้อและสูบบุหรี่ไม่สำเร็จ)

ในวันหยุดสุดสัปดาห์ World Health ที่จะมาถึงนี้ (18-19 กันยายน 2021) คุณจะเฉลิมฉลองความสำเร็จของเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณดูว่าคุณใช้เงินเท่าไรและตัดสินใจบริจาคให้องค์กรการกุศลในท้องถิ่นหรือองค์กรพัฒนาเอกชนที่คุณเลือก ด้วย WWW Wellness Pledge เพื่อนสุขภาพสองคนจะสามารถบรรลุวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพส่วนบุคคลและเงินที่พวกเขาจะได้รับจะถูกบริจาคให้กับผู้ที่ไม่มีทุกสิ่ง: สุขภาพน้ำสะอาดอาหารการศึกษา … เราแต่ละคนสามารถอัพเกรดส่วนบุคคลของเรา ไลฟ์สไตล์และกลายเป็นรุ่นที่ดีกว่าของเราและยังสัมผัสชีวิตหลาย ๆ อย่างในเชิงบวก ตัวอย่างเช่น 10 USD อาจซื้อขนมหวานหนึ่งซองหรือบุหรี่หนึ่งซอง … ที่สำคัญที่สุดคือมันสามารถให้อาหาร & โรงเรียนเด็กในกัลกัตตาเป็นเวลา 2 สัปดาห์!

ให้คำมั่นสัญญากับสุขภาพส่วนบุคคล

คุณรู้หรือไหมว่า:

  • โรคอ้วนทั่วโลกเพิ่มขึ้นกว่าเท่าตัวระหว่างปี 2523 และ
  • 2557 อายุขัยในยุโรปคือ 83.3 ปี (ผู้หญิง) และ 77.8 ปี (ผู้ชาย) ในขณะที่อายุขัยเฉลี่ย 62 ปี (ผู้หญิง) และ 61.3 ปี (ผู้ชาย)
  • โรคเรื้อรัง (หัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, มะเร็ง, เบาหวาน, โรคระบบทางเดินหายใจ … ) เสียชีวิตก่อนกำหนด 35 ล้านคนในปี 2553 (1 คนเสียชีวิตทุก 0.9 วินาที)
  • ครึ่งหนึ่งของเด็กอายุ 25-45 ปีบ่นว่าพวกเขานอนไม่พอ (ซึ่งมีผลต่อโรคอ้วนและโรคเบาหวาน)
  • ระหว่างปี 2556 และปี 2561 ชาวยุโรปที่ไม่ฝึกออกกำลังกาย / กีฬาใด ๆ เพิ่มขึ้นจาก 42 เป็น 46%
  • 75% ของค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพสูญเปล่าไปกับโรคที่เกิดจากทางเลือกที่ไม่ดีของเรา (Richard Carmona, ศัลยแพทย์ทั่วไปคนที่ 17 – GWS สิงคโปร์ตุลาคม 2562)

We use cookies to give you the best online experience. By agreeing you accept the use of cookies in accordance with our cookie policy.

Privacy Settings saved!
Privacy Settings

When you visit any web site, it may store or retrieve information on your browser, mostly in the form of cookies. Control your personal Cookie Services here.


  • _cfduid

  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

  • pll_language

Decline all Services
Accept all Services